夢を掴むためのNLP

NLPセミナーで学ぶ目標達成法


イメージの活用をしていきますが、
今からお話しするNLPのフューチャーペーシングを
毎日活用していると、


とても不思議なことが起きてきます。


・NLPでも少し触れている引き寄せの力が高まります。
・望む状態をイメージすることでセルフイメージが高まります。
・イメージや目標が進化していくのを実感します。


NLPに限らず、
自分のNLPでいうアウトカム（目標設定）を
繰り返しイメージすることで、


目標が進化していくことは、
よく知られています。


もちろん、
NLPのアウトカムの軸は変わりません。


しかし、私たちが毎日のように、
未来の望む状態をイメージすることで、
目標に対する描写が詳細になったり、


毎日の学習や体験の中で、
表現や追加項目ができたり、


さらに達成しやすいアイデアが出てきたり、
新しい何かとの出会いがブレイクスルーを生んだり。


常に何かしらの変化や進化を私たちはしています。
ですから目標が進化していくことは問題なく受け入れて、
前に進んでいきます。


では、NLPのフューチャーペーシングとは、
どのように行うのでしょうか？


それはNLPのVAKとADを使います。


VAKとADについては、
次回に詳しくお話しますが、
私達人間の持つ5感のことです。


ですから、
NLPのフューチャーペーシングするときは、
この5感を使って、


望む状態をイメージします。


達成しているシーンや、
達成していることで得られている成果を味わっているシーンなど、


視覚でイメージし、
聴覚で聞こえてくるものを聴き、
身体で感じていることや、感覚・気分や感情など。


そういったものをイメージします。


同時に、NLPのADという感覚を使い、
達成時に自分の中で考えていることや、
話していることをイメージします。


NLPのフューチャーペーシングは、
本当に望むものをイメージするほどに、
結果を出しやすくなり、自信や確信も高まります。